Doğal yollarla ishali geçirmek şu şekilde mümkün olabilir:

• Et suyu
• Çorba
• Taze meyve suyu
• Taze meyve
• Yeşil çay
• Pirinç suyu
• Elma sirkesi
• Limon suyu
• Zencefil
• Nane yağı
• Badem sütü
• Altınmühür otu
• Papatya çayı
• Yaban mersini

Bahsi geçen yöntemlerin her biri evde rahatlıkla uygulanabilir. Ot şeklinde olan ürünler genellikle çay şeklinde tüketilmektedir. İshale iyi gelen doğal yöntemler kendi aralarında sıralandığı vakit bazılarının daha etkili olduğu görülebilir.

Pirinç Suyuyla İshal Geçirmek Mümkün Müdür?

Pirinç suyuyla ishal tedavisi mümkün olabilir. Burada oluşması muhtemel olan bir kafa karışıklığını gidermek gerekir. Bahsi geçen pirinç suyu pilav yapmadan evvel pirinçlerin içinde bekletildiği su değildir. Bu su hem belli ölçüde kirlidir ve önemli oranda nişasta içeriklidir. İshale iyi gelen pirinç suyu pilav pişerken oluşan sudur. Pilav yaparken tencereye olması gerekenden daha fazla su koyarak pilavın sulu olmasını sağlayabilirsiniz. Oluşan sulu pilavı süzdükten sonra elde edilen suyu içmek ishale iyi gelecektir. Bu yöntem özellikle çocuklarda ve bebeklerde doktor onayıyla denenir. Burada doktorun onayını almak şarttır.

Elma Sirkesiyle İshal Nasıl Geçirilir?

Elma sirkesiyle ishal tedavisi için şu karışım uygulanabilir:

• Bir bardak ılık suya iki tatlı kaşığı elma sirkesi eklenir. Burada su yerine başka alternatifler de kullanılabilir. İshale iyi gelen çaylar olan yeşil çay, altınmühür çayı ve papatya çayına da elma sirkesi katılabilir.
• Gerek görülürse karışıma bir tatlı kaşığı bal da konulabilir. Böylece karışımın lezzeti artar.
• Elma sirkesi hakkında bir uyarı yapmak gerekir. Midesi hassas olan yada gastrit yada ülser gibi hastalıkları bulunan kişiler elma sirkesini kullanmamalıdırlar.

Kahve Çiğneyerek İshal Geçirilir Mi?

Kahve çiğneyerek ishali tedavi etmek halk arasında epey yayın bir uygulamadır ancak bu uygulamanın işe yarayıp yaramadığına dair somut bir bulgu yoktur. Bu yöntemin işe yaradığını düşünen kişiler bir yemek kaşığı çözünebilir (granül) kahveyi ağızlarına atıp çiğnerler ve yutarlar.

İshal Olmamak İçin Neler Yapılabilir?

İshal olmamak için yapılabilecekler arasında şunlar yer alır:

• Mikropları yok etmek adına yemek öncesi eller mutlaka yıkanmalıdır.
• Açık süt tüketilmemelidir.
• Sebze ve meyveler iyice yıkanmalıdır.
• Az pişmiş et, tavuk ve balıktan kaçınmak gerekir. Tam pişmiş hayvansal ürünlerden mikrop kapma ihtimali az pişmişlere göre daha azdır.

İshale iyi gelen doğal yöntemler sayesinde bu hastalık geride bırakılabilir.

İshal Olanlar Hangi Besinleri Yememelidir?

İshal olanların uzak durması gereken besinler şu şekilde sıralanabilir:

• Alkol
• Kafein içeren içecekler
• Baharatlar
• Süt ve süt ürünleri
• Yağlı besinler
• Yüksek lifli besinler

İshali Hemen Ne Keser?

İshali kesen besinler arasında başı çeken besin patatestir. İçinde bol miktarda nişasta bulunduran patates böylece bağırsaklardaki dışkının yoğunlaşmasını sağlar. Nişastanın toparlayıcı etkisinden faydalanmak için patates haşlayıp bu patatesleri yemek epey makuldür. Bu yöntem etkisini epey kısa sürede gösterdiği için pek çok kişi tarafından tercih edilir.

Kefir İshali Keser Mi?

Kefirin ishali kesmesi pek sık gözlemlenen bir durum değildir. Süt ürünleri arasında özel bir yere sahip olan kefir ishalden muzdarip olan kişilerin tüketebileceği yegane süt ürünü olarak kabul edilir. Ancak bu durum kefirin ishali kestiği manasına gelmez. İshalden şikayetçi olan kişiler beslenmelerinde kefiri kullanabilirler. Kefir ishali kötüleştiren bir besin olarak kabul edilmez.

İshal Sudan Bulaşır Mı?

Su içerek ishal olmak mümkündür. Günümüzde pek çok kişi gerek imkansızlıklardan gerekse ihmalkarlıktan dolayı çeşme suyu içer. Çeşme suyu içinde çeşitli bakterileri barındırabilir. Bu bakteriler nedeniyle enfeksiyon kapan sindirim sisteminde ishal görülebilir. Bu nedenle temiz su içmek gerekir. Temiz suya ek olarak ishale iyi gelen doğal yöntemler de kullanılmalıdır.