Boyun fıtığının semptomları hastalığın şiddetine ve süresine göre değişiklik gösterir. En yaygın olarak görülen boyun fıtığı belirtileri aşağıda verilmiştir:

• Boyun, omuz, sırt ve kolların ağrıması
• Tek taraflı olarak kola ağrının yayılması
• Kollarda uyuşma ve hissedememe
• Ağrıdan kaynaklı güç kaybı
• Kollarda karıncalanma hissi
• Kolların incelmesi
• Dengesizlik ve yürümede zorlanma
• Reflekslerin azalması

Yukarıdaki semptomları gören kişi hemen bir doktora görünmelidir. Boyun ağrısı toplumumuzda çok sık rastlanan bir hastalıktır. Bunun sebebi çoğunlukla boyun fıtığıdır. Hastalık daha ilerlemeden ve tedavi edilemez bir hale gelmeden teşhis koyulmalıdır. Eğer tedavi edilmezse kişinin yaşam kalitesinde ciddi düşüşler meydana gelir.

Boyun Fıtığı Neden Olur?

Boyun fıtığının meydana gelme nedeni oldukça çeşitlidir. Aşağıda bu nedenler sıralanmıştır:

• Uzun süre aynı noktaya bakmak
• Boynu uzun süre aynı noktada ve şekilde tutmak
• Bilgisayar veya televizyon karşısında uzun süre kalmak
• Klimanın soğuğuna maruz kalmak
• Egzersiz yapmamak
• İnce, narin ve uzun bir boyna sahip olmak
• Yanlış pozisyonda uyumak

Boyun fıtığı boyundaki diskin su kaybetmesi sonucu aşınması ve işlevini kaybetmesi sonucu meydana gelir.

Boyun Fıtığı Oluşumunda Risk Faktörleri Nelerdir?

Boyun fıtığını etkileyen risk faktörleri aşağıda sıralanmıştır:

• Trafik kazası veya travma geçirmek
• Şoförlük, bankacılık gibi mesleklerde çalışmak
• Profesyonel olmayan masaja maruz kalmak
• Ev işi aktivitelerini çok uzun süreli ve sık yapmak
• Boyun kaslarında zayıflık
• Boynu yanlış hareket ettirmek ve yanlış pozisyonda tutmak
• Stres, yorgunluk ve yanlış duruş
• Uzun süre bilgisayar kullanmak

Yukarıda verilen özelliklere sahip kişilerde boyun fıtığı görülme ihtimali daha yüksektir. Eğer boyun fıtığı engellenmek isteniyorsa yukarıdaki faktörlerden kaçınmak gerekir.

Boyun Fıtığı Olmamak İçin Neler Yapılabilir?

Boyun fıtığı oluşumunu engellemek için aşağıda verilenlere dikkat etmek gerekir:

• Bakılan şeye baş boyun ve gövde aynı hizada olacak şekilde dönülmelidir.
• Uzun süre aynı pozisyonda kalınmamalıdır. Maksimum 45 dakika ayakta kalınmalı veya oturulmalıdır. 45 dakikada bir pozisyon değiştirilmelidir.
• Yüz üstü değil yan yatılmalıdır. Ortopedik yastık kullanılmalıdır.
• Okuma sonrası boyun öne doğru bükülmemelidir. Onun yerine kitap göz hizasına kaldırılmalıdır.
• Bilgisayar ekranı göz hizasında konumlandırılmalıdır.
• Direkt boyna gelen rüzgar, klima, soğuk hava engellenmelidir. Duş ve yüzme sonrası boyun ıslak kalmamalıdır.

Boyun Fıtığı Teşhisi Nasıl Koyulur?

Boyun fıtığı tanısı koymak için hastanın geçmiş öyküsü dinlenmeli ve detaylı olarak fiziksel muayenesi yapılmalıdır. Daha sonra görüntüleme teknikleriyle boyun fıtığı saptanmalıdır. Ayrıntılı nörolojik muayene, detaylı radyolojik inceleme, EMG yaparak kesin tanı koyulur.

MR veya bilgisayarlı tomografi de kimi doktorlar tarafından istenmektedir. Bu yollarla fıtığın yeri, şiddeti ve sinirlerin etkilenmesi görüntülenebilir.

Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Boyun fıtığı tedavisi için öncelikle hastaya eğitim verilir. Hastaya doğru duruş ve oturma pozisyonları gösterilir. Ağır yük taşımaktan kaçınması söylenir. Tedavide kullanılan lokal ısı hastalara büyük fayda sağlamaktadır. Ağrı kesici ve kas gevşetici gibi ilaçlar kullanılır. Seans seans fizik tedavi uygulanır. İlk üç gün akut döneminde boyunluk kullanmak da hastalara iyi gelir. Boyun itme, çekme ve germe hareketleri uzman fizik tedaviciler eşliğinde yapılır. Aynı zamanda boynun çevresindeki kasları güçlendirmek için boyun fıtığı egzersizleri yapılabilir.

Boyun fıtıkları genellikle ameliyat gerekmeden iyileşir. Fakat eğer hasta yapılan tedavilere cevap vermiyorsa cerrahi tedaviye başvurulur. Mikrocerrahi yöntem ile yapılan boyun fıtığı ameliyatı beyin cerrahları tarafından yapılır. Bununla birlikte boyun fıtığı tedavisi için spinal enjeksiyon yöntemi de kullanılabilir. Şiddetli kol ağrısı görülüyorsa ağrıyı azaltmak için kortizon ilaçlar enjekte edilir.