Uyku apnesi semptomları ve teşhisi hastalığın tipine göre farklı olabilir. Uyku apnesi belirtileri yaygın olarak şu şekildedir:

• Ani şekilde uykudan uyanma,
• Uyku esnasında solunum durmaları,
• Sabah ağızda kuruluk ve boğazda ağrı hissetme,
• Sinirli ve depresif haller,
• Unutkanlık,
• Gün içinde uykusuzluk hissi,
• Odaklanma sorunları,
• Sabah hissedilen baş ağrısı,
• Gürültülü şekilde horlama.

Uyku Apnesi Nedir?

Uyku apnesi tanımı sıklıklıkla görülen uyku bozukluğu durumudur. Kaliteli uyku sağlıklı yaşayabilmek için önemli faktörlerdendir. Günümüzde %5-%10 görülme olasılığı bulunur. Uyku sırasında aniden soluk durmasıyla karakterizedir. Hastalarda horlama karakterize bir durumdur. Uyku sırasında üst solunum yollarındaki kaslarının gevşemesi nedeniyle yumuşak damak veya dilin hava almaya engel olmasıdır. Hastalık tanısı konması için solunum durmalarının minimum 10 saniye sürmesi lazımdır. Uyku apnesinin farklı türleri görülebilir.

Uyku Apnesi Çeşitleri

Uyku apnesinin türleri 3 şekilde gruplanır:

• Obstrüktif Uyku Apnesi: Tıkayıcı uyku apnesinidir. Yaygın olarak bu tipte ortaya çıkar. Uyku sırasında solunum yollarında tıkanmalara sebep olur.
• Santral Uyku Apnesi: Beyin ile kaslar arasındaki sinir iletim problemi sonucu meydana gelir.
• Mikst Uyku Apnesi: Obstrüktif uyku apnesi ve santral uyku apnesinin beraber ortaya çıktığı durumdur.

Uyku Apnesi Nedenleri

Uyku apnesinin sebepleri formlara göre değişir. Obstrüktif uyku apnesi sebepleri sıklıkla şunlardır:

• Hastanın erkek olması,
• Genetik yatkınlık,
• Bademciklerin ve geniz etinin büyüklüğü,
• Kiloda aşırılık,
• Uyurken huzursuz olma,
• Boyun çevresi ölçüsünün 43 cm’den kalın olması,
• Solunum yollarının dar olması ve burun tıkanıklığı,
• Sigara ve alkol tüketimi.

Santral uyku apnesi için nedenler şu şekildedir:

• Kalp hastalığı bulunması,
• Beyinde oluşan enfeksiyon,
• Beyin felci veya beyin sapında sorunlar,
• Güçlü ağrı kesici ilaçlar kullanılması.

Uyku Apnesi Teşhisi

Uyku apnesinin tanısı için fiziksel ve bilgisayarlı muayene teknikleri beraber kullanılır. Tanı için kullanılan yöntemler şu şekildedir:

• Genel Muayene: Hasta şikayetleri değerlendirildikten sonra kulak burun boğaz kontrolü yapılır.
• Fleksibl Endoskopi: Üst hava yollarının kameralı endoskopiyle incelenmesidir. Bükülebilmesi nedeniyle ayrıntılı inceleme yapılabilir.
• MR/BT: Bilgisayarlı görüntüleme teknikleri kullanılarak dar alanlar varsa tespit edilir.
• Polisomnografi: Uyku analizi testi olarak adlandırılır. Uzmanın kesin teşhis koyabilmesi için gereklidir. Doktorun gerekli gördüğü hallerde hasta uyku merkezine gönderilebilir. Test için hastalar bir gece uyku odasında kalır. Vücuda çeşitli kablolar bağlanarak veri elde edilmesi sağlanır. Yapılan testte solunum durma süre ve sayısı anlaşılır. Kalp ritmi, kandaki oksijen miktarı ya da horlamanın şiddeti gibi ek bilgiler öğrenilir.

Uyku Apnesi Tedavisi

Uyku apnesi için tedavi süreci şikayetlerin şiddetine ve ilerlemesine göre farklılaşır. Tedaviden sonra hastaların yaşam kalitesinde ciddi oranda artış meydana gelir. Tedavide kullanılan yöntemler şunlardır:

• Yaşam Değişiklikleri: Aşırı kilolardan kurtulunması, alkol ve sigarayı bırakmak gibi sağlıklı yaşam önerilerini kapsar. Uyku apnesi kilo verildiğinde %50 oranında azalan bir hastalıktır. Yatış pozisyonuna dikkat edilmeli ve aşırı ilaç kullanımından kaçınılmalıdır.
• Pozitif Hava Basıncı: Solunum yollarında ileri derecede darlık bulunanlar için CPAP adlı apne cihazı kullanılır. Uyku apnesi cihazı sayesinde uykudayken üst solunum yollarında tıkanma olmaz. Hastaya silikondan hava maskesi takılarak horlama önlenmiş olur.
• Cerrahi Müdaheleler: İleri derecede olan vakalar için yapılan tedavilerdir. Solunum yollarında aşırı darlık bulunanlar doktor tarafından değerlendirilir.

Tedavi edilmediğinde kalp krizi, kalp yetmezliği, felç ve uyku sırasında ani ölümler gibi ciddi sonuçlarla karşılaşılabilir. Gündüz hissedilen konsantrasyonsuzluk ve aşırı yorgunluk işte ve trafikte olumsuz sonuçlar meydana getirir.