Fıtığa iyi gelen bitkiler arasında şunlar yer alır:

• Kırkkilit otu
• Elma sirkesi
• Aloe vera suyu
• Zencefil kökü
• Tarçın

Bunların her biri çeşitli tarifler içerisinde kullanılarak fıtık tedavisinde destekleyici unsur olarak kullanılabilir. Fıtığın doğal tedavisi için sabırlı olmak gerektiği pek çok kişi tarafından bilinen bir gerçektir. Üstteki bitkileri kullanarak fıtıktan kurtulan kişiler olduğu bilinmektedir.

Kırkkilit Otuyla Fıtık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Kırkkilit otu kürüyle fıtık tedavisi şu şekilde gerçekleştirilebilir:

• Kırkkilit otu aktarlarından tedarik edilebilir. Otun taze olması gerekir. Kuru hali bu kür için pek işlevsel değildir.
• Otlar güzelce yıkanır.
• 1 bardak sıcak su ile 1 yemek kaşığı ot karıştırılır.
• Bu karışım yaklaşık 6 dakika bekletilir.
• Süre bittikten sonra karışım süzülerek geniş bir kaseye aktarılır.
• Uygulama işlemi bir nevi masajdır ve masaj sırasında üst bedenin çıplak olması gerekir. Masajın sıcak bir ortamda yapılması daha makbuldür.
• Düz bir yere yüzüstü şekilde uzanılır. Masaj işleminin bir başkası tarafından yapılması daha kolaydır. Eli yetişen ve acı çekmeyen kişiler masajı kendileri de yapabilirler.
• Eller karışıma batırılır.
• Enseden başlayarak bel boşluğuna kadar suyun sırta sürülmesi gerekir.
• Suyun tamamının bitmesine gerek yoktur. Eller suya 15 defa daldırılıp eldeki su sırta yedirilince masaj tamamlanmış sayılır.
• Sırtı kuruduktan sonra kişi giyinebilir.
• Bu işlemin 1 ay boyunca her gün yapılması gerekir.

Elma Sirkesiyle Fıtık Nasıl Tedavi Edilir?

Elma sirkesiyle fıtık tedavisi bu sirkeyi içeren bir karışımla yapılabilir. Bu karışımın içeriği şu şekildedir:

• 1 bardak ılık su
• 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
• 1 tatlı kaşığı bal

Bu karışım her gün aç karnına sadece bir kere içilebilir. Midesi hassas olanlar yada reflü gibi hastalıkları bulunanlar bu yöntemi denemeden evvel temkinli olmalıdırlar.

Aloe Vera Suyuyla Fıtık Nasıl Geçer?

Aleo verayla fıtık tedavisi şöyledir:

• 2 yaprak aloe vera yaprağı bitkiden kesilir.
• Yaprak güzelce temizlenir.
• Yapraklardan çıkan jeli bir kaseye çıkarmak gerekir.
• İçine yarım çay bardağı su katılarak bu jel mutfak robotundan yada blender’dan geçirilir.
• Elde edilen karışım günde bir defa aç karnına içilir. Fıtığın doğal tedavisi aloe verayla mümkün olabilir.

Hangi Bitki Çayları Fıtığa İyi Gelir?

Fıtığa iyi gelen bitki çayı papatya çayıdır. Tedarik etmesi oldukça kolay olan kuru papatya bitkisinden elde edilen çaydan günde iki defa içilebilir. Çay demlenirken bitkilerin sıcak suyla yaklaşık 8 dakika temas etmesi gerekir. Sonrasında çay süzülebilir. Kas gevşetici ve rahatlatıcı etkisi olduğu bilinen bu çayın 1 ay boyunca içilmesi sonucunda fıtığın hafiflediği gözlemlenebilir.

Hangi Egzersizler Fıtığa İyi Gelir?

Fıtığa iyi gelen egzersizler bel ve sırt kaslarını güçlendiren egzersizlerdir. Bu bölgeleri çok zor olmayan hareketlerle güçlendirmek mümkündür. Sırtı ve beli esneten çeşitli hareketler de tavsiye edilebilir. Fıtık hastalarına tavsiye edilen sporların arasında şunlar yer alır:

• Yoga
• Yüzme
• Pilates
• Bisiklet
• Yürüyüş

Bardak Çektirmek Fıtığa İyi Gelir Mi?

Fıtığı bardak çektirerek tedavi etmek başlı başına mümkün değildir. Sadece fıtığın neden olduğu kas spazmları bardak çektirmeyle hafifletilebilir. Bu kişiler kendilerini rahatlamış hissetseler ve bu his geçicidir zira bardak çekmek fıtığın doğal tedavisi olarak kabul edilmez. Hele bu yöntemin uzman olmayan kişilerce uygulanması epey ağır sonuçlara neden olabilir. Benzer durum bel çektirme için de geçerlidir. Bel çektirme çeşitli aletler tarafından uygulanan bir fizik tedavi yöntemidir ve amatör kişilerde uygulanmamalıdır.